कम उम्र में सफेद हो रहे बालों को काला करने का आयुर्वेदिक तरीका, हरी पत्तियों का रस लगाएं

उम्र बढ़ने के साथ महिलाओं के शरीर में बहुत सारे बदलाव होते हैं, और इसका असर सीधे बालों और त्वचा पर भी दिखने लगता है। पोषक तत्वों की कमी, मौसम में लगातार होने वाले बदलाव और हार्मोनल गड़बड़ी जैसी कई वजहों से बाल बड़ी मात्रा में झड़ते हैं या सफेद होने लगते हैं।

बाल सफेद होने के बाद बहुत सी महिलाएं बाजार में मिलने वाले हेयर केयर प्रॉडक्ट इस्तेमाल करती हैं, या फिर हेयर डाई और कलर लगाकर बालों को दोबारा काला कर लेती हैं। लेकिन कुछ ही दिनों बाद बाल फिर से सफेद हो जाते हैं और बालों की क्वालिटी खराब हो जाती है। बार-बार केमिकल वाले प्रॉडक्ट लगाने से बालों की गुणवत्ता और बिगड़ती है और बाल बेजान दिखने लगते हैं। ऐसे में सही तरीका अपनाने से सफेद बाल काले होकर चमकदार भी दिख सकते हैं।

अगर मौसम में होने वाले बदलाव और शरीर में पोषक तत्वों की कमी की वजह से बाल सफेद हो रहे हैं, तो सिर्फ बाहर से पोषण देना काफी नहीं है, अंदर से भी पोषण मिलना उतना ही जरूरी है। इसके लिए खाने-पीने में बदलाव करके बालों की ग्रोथ के लिए जरूरी चीजें खानी चाहिए। सफेद बालों को काला करने के लिए आयुर्वेदिक गुणों से भरपूर हरी पत्तियों का रस किस तरह इस्तेमाल किया जाए, इसकी पूरी जानकारी यहां दी जा रही है। बाल काले करने के लिए केमिकल वाले प्रॉडक्ट की जगह घरेलू नुस्खे अपनाकर बालों का ख्याल रखना बेहतर है।

भृंगराज को बालों के लिए वरदान माना जाता है। बालों की बढ़ती समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए महिलाएं भृंगराज के पौधे का इस्तेमाल करती हैं। इससे बाल मजबूत और घने बनने में मदद मिलती है। भृंगराज के अर्क से बालों की जड़ों की कोशिकाएं फिर से सक्रिय होती हैं और नए बाल उगने में मदद मिलती है।

घर पर आसानी से भृंगराज तेल बनाया जा सकता है। इसके लिए भृंगराज पाउडर, नारियल तेल, तिल का तेल, मेथी दाना और करी पत्ता, बस इतनी ही चीजें चाहिए। सबसे पहले एक बर्तन में नारियल तेल और तिल का तेल मिलाकर गर्म करने के लिए रखें। तेल गर्म होने के बाद उसमें मेथी दाना, करी पत्ता और भृंगराज पाउडर डालकर मिला लें। इस मिश्रण को धीमी आंच पर अच्छी तरह गर्म करने के बाद गैस बंद कर दें और तेल को ठंडा होने के लिए रख दें।

छानकर तैयार किया गया यह तेल कांच की बोतल में भरकर रखें। हफ्ते में दो या तीन बार, बाल धोने से एक दिन पहले यह तेल बालों पर लगाकर हल्के हाथों से मालिश करें और अगले दिन बाल पानी से अच्छी तरह धो लें। इससे सफेद बाल काले होने में मदद मिलेगी और बालों की खराब हो चुकी क्वालिटी भी सुधरेगी। बालों को घना और मजबूत बनाने के लिए हमेशा महंगे प्रॉडक्ट का इस्तेमाल जरूरी नहीं है, इसकी जगह घरेलू उपाय अपनाकर भी बालों का ख्याल रखा जा सकता है।

किसी भी तरह का उपाय अपनाने से पहले डॉक्टर की सलाह लेना बेहतर रहता है।